Doa Lapang Dada: Membuka Dada dan Meraih Kemenangan

Doa Lapang Dada: Membuka Dada dan Meraih Kemenangan

Kehidupan manusia tak selalu dilandasi kebahagiaan. Selalu ada tantangan dan cobaan yang menghadang, membuat dada terasa sesak dan pikiran sulit untuk berpikir jernih. Di saat-saat sulit ini, doa menjadi senjata ampuh untuk memohon pertolongan dan ketenangan kepada Sang Maha Kuasa.

Cerita Nabi Musa AS yang Menggugah Hati

Suatu ketika, Nabi Musa AS diperintahkan Allah SWT untuk berdakwah kepada Firaun. Ia merasa takut dan gugup, karena tidak dapat berbicara dengan lancar seperti para perjaka muda. Lisannya tersandung, dan ucapannya sulit dimengerti orang lain.

Namun, Nabi Musa AS tidak menyerah. Dengan keyakinan yang teguh, ia berdoa kepada Allah SWT memohon kemudahan dalam berbicara dan memberantas segala kesulitan yang menghadang.

"Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku dan mudahkanlah untukku urusanku. Dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku supaya mereka mengerti perkataanku." (QS Thaha 25-28).

Alhamdulillah, Allah SWT mengabulkan doa Nabi Musa AS. Lisannya menjadi fasih, dan ia berhasil berdakwah kepada Firaun dengan kokoh dan meyakinkan. Kisah Nabi Musa AS ini menjadi teladan bagi kita semua bahwa dengan doa yang tulus, kita dapat mengantarkan diri pada kesuksesan dan meraih kemenangan.

Doa Lapang Dada yang Dapat Diamalkan

Berikut beberapa doa lapang dada yang dapat dibacakan ketika kita menghadapi kesulitan dan tekanan dalam hidup:

1. Doa Lapang Dada yang Dibaca Nabi Musa AS

QS Thaha 25-28:

قَالَ رَبِّ ٱشْرَحْ لِى صَدْرِى وَيَسِّرْ لِىٓ أَمْرِى وَٱحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِى يَفْقَهُوا۟ قَوْلِى

**Artinya:**

“Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku dan mudahkanlah untukku urusanku. Dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku supaya mereka mengerti perkataanku.”

2. Doa Mencari Kesabaran

(HR Tirmidzi):

يا حيّ يا قيّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ أَبَدًا.

**Artinya:** “Wahai Rabb Yang Maha Hidup, wahai Rabb Yang Berdiri Sendiri tidak butuh segala sesuatu, dengan rahmat-Mu aku minta pertolongan, perbaikilah segala urusanku dan jangan diserahkan kepadaku sekalipun sekejap mata tanpa mendapat pertolongan dari-Mu selamanya.”

3. Doa Menerima Beban

QS Al Baqarah 286:

رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا

**Artinya:** “Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau salah,"

4. Doa untuk Mengangkat Kesulitan

(HR Thabrani):

اللهم الطف بي في تيسير كل عسير، فإن تيسير كل عسير عليك يسير، وأسألك اليسر والمعافاة في الدنيا والآخرة.

**Artinya:** “Ya Allah, berilah taufik, kebajikan, atau kelembutan kepadaku dalam hal kemudahan pada setiap kesulitan, karena sesungguhnya kemudahan pada setiap yang sulit adalah mudah bagiMu, dan aku mohon kemudahan serta perlindungan di dunia dan di akhirat.”

Keberhasilan dan ketenangan dalam hidup tak selamanya datang dengan mudah. Di banyak momen, kita membutuhkan bantuan dan kekuatan dari sang Pencipta. Ketahuilah, doa adalah senjata ampuh yang dapat mengantarkan kita pada kebahagiaan dan kedamaian yang hakiki.